Chuyên mục: Khí công

Khí công là phương pháp tập luyện nhằm nâng cao sức khỏe bản thân, phòng bệnh và tự chữa bệnh cho chính bản thân người tập. Tại đây chia sẻ các bài tập khí công kinh điển có tuổi đời trên 1000 năm được lưu truyền đến này nay vẫn còn nguyên giá trị...!


NỘI KINH ĐỒ VÀ TU CHÂN ĐỒ
NỘI KINH ĐỒ VÀ TU CHÂN ĐỒ

Nội kinh đồ - Tu chân đồ là Bản Đồ Trường Sinh Học Thân Thể của con người, môn khoa học về sức khỏe rất quý từ cổ sưa, ngày nay khoa học hiện đại mới chỉ chứng minh được một phần nhỏ bé


KỲ KINH BÁT MẠCH
KỲ KINH BÁT MẠCH

Kỳ kinh bát mạch là 8 mạch lớn ví như sông, hồ chứa chân khí khi cơ thể dư thừa và bổ sung vào 12 đường kinh chính để thúc đẩy công năng của tạng, phủ khi bất túc


KHÍ CÔNG CHÍN KHỚP TAY
KHÍ CÔNG CHÍN KHỚP TAY

Bài khí công chín khớp tay nhăm múc đích phục hồi cho những người bị bệnh chi trên, thoái hóa đốt sống cổ, đau cổ vai gáy, hạn chế vận động chi trên, đau tay.


DỊCH CÂN KINH 12 THỨC (Thức 07 đến 12)
DỊCH CÂN KINH 12 THỨC (Thức 07 đến 12)

Dịch cân kinh là môn khí công phật gia kinh điển. Người tập môn khí công Dịch Cân Kinh thương xuyên có tác dụng thông khí lục phủ và ngũ tạng, đẩy lùi bệnh tật..!



KHÍ CÔNG BÁT ĐOẠN CẨM|BENHVIENCOTSONG
KHÍ CÔNG BÁT ĐOẠN CẨM|BENHVIENCOTSONG

Khí công Bát đoạn cẩm - Bát đoạn cẩm (Baduanjin qigon) là môn khí công đạo gia với 8 thức tập luyện mô phỏng 8 giai đoạn làm gấm thời sưa. Môn khi công này khi tập


Tất cả có 7 kết quả.

zalo
0978 64 65 66